Przepis na święta w duchu #THEWOMANPOWER

Szczypta relaksu, kilka gramów świętego spokoju, garść wyrozumiałości dla samej siebie i chwila na podsumowanie minionego roku jako wisienka na torcie – to w skrócie przepis na Boże Narodzenie w duchu #THEWOMANPOWER. A po dokładne wytyczne zapraszam Cię poniżej!

Dla ciała

Cały rok biegałaś z jednego spotkanie na drugie, po drodze odbierając dziecko z przedszkola, robiąc błyskawiczne zakupy na kolację i wymyślając strategię marketingową dla swojej nowej firmy? Nic dziwnego, że jedyne, czego teraz potrzebujesz, to po prostu odpocząć.

Nieustanny stres wpływa negatywnie także na to, co dzieje się z Twoim ciałem. By trochę je rozluźnić, spróbuj wygospodarować dłuższy, grudniowy moment na zorganizowanie sobie domowego SPA. Zapal zapachowe świeczki, odpal świąteczną playlistę, napuść wody do wanny, wrzuć do niej którąś z kuli do kąpieli i daj sobie po prostu odpocząć.  

 

MISTERY CHRISTMAS
Bust Regenarting Serum

Dla głowy

 

Skoro znalazłaś moment, żeby zrelaksować swoje ciało, to pora na zajęcie się jego centrum dowodzeniowym – głową! Niełatwo być kobietą, a co dopiero kobietą silną, pewną siebie i sięgającą po to, co sobie wymarzy. Kosztuje to ogrom energii, stresu i galopujących w kółko myśli. Dlatego pozwól sobie tym razem na to, by nie myśleć zupełnie nic. Albo przynajmniej spróbować. 


Medytacja, bo to o nią mi chodzi, podaruje chwilę spokoju dla Twojego zapracowanego umysłu. Dzięki takiej regularnej, nawet krótkiej praktyce, poprawi się jakość Twojego snu, koncentracja czy kreatywność.

Dla rozwoju

Koniec roku to czas podsumowań i dobrze je zrobić właśnie wtedy, a nie, kiedy znowu wpadniesz w noworoczny szał załatwiania spraw. Z podsumowaniem wiąże się oczywiście wyciąganie wniosków, które pomogą w kolejnym kroku: planowaniu 2022 roku! 

Twoim kompanem w tym czasie może być Planer #TheWomanPower, który nie tylko da Ci miejsce na codzienne zapiski i odhaczanie obowiązków, ale i pozwoli zanurzyć się głębiej w to, co czujesz i czego pragniesz. Szczególnie pomocne będą strony z Kartami Mocy, Moim Dniem Pewności siebie czy Moim pomysłem. Zaufaj, że już na etapie ich wypełniania w Twojej głowie zadzieje się magia!

 

 

 

Planer #TheWomanPower
Bust Regenarting Serum

 

Dla bliskich 

 

To banalne, ale we współczesnym świecie wciąż zapominane: najlepsze, co możemy podarować rodzinie i przyjaciołom, to nasz czas. Nie ten skrawek uwagi, który staramy się wypchnąć pomiędzy superważne sprawy, ale prawdziwy, spokojny moment, w którym skupiamy się tylko na drugiej osobie.

Wyjście na łyżwy z przyjaciółkami, robienie pierniczków z mężem i dzieciakami, a może zakupy z mamą – Ty najlepiej ich znasz i wiesz, co sprawi im szczególną radość! A jeżeli dodatkowo chcesz, by bliskie Ci kobiety dostały motywację do zadbania o siebie, do wspólnej chwili dorzuć świąteczne kosmetyki z Naturalne Atelier (np. z serii GLOW).

Bust Regenarting Serum

Złotko! Zobacz co jescze mamy dla Ciebie!

0
    0
    Twój koszyk
    Twój koszyk jest pustyWróć do sklepu